Descripción
la Carnitina es producida por el cuerpo en órganos como el hígado, riñones y cerebro.
la carnitina liquida Se forma a partir de los aminoácidos L- Lisina y L- Metionina, así como la participación del Hierro, Vitamina C, Niacina y Piridoxina.
Las principales fuentes de L- Carnitina en los alimentos son las carnes rojas y los derivados lácteos, los vegetales contienen cantidades muy pequeñas o incluso nulas.
La Carnitina liquida es responsable de transportar las grasas al interior de las células del organismo, para que estas puedan ser utilizadas y se produzca energía a partir de ellas.
La deficiencia de L- Carnitina en humanos es rara, pero puede presentarse por deficiencia genética, mala absorción o problemas metabólicos, provocando fatiga muscular y aumento del tejido graso.
Por ello se ha sugerido que el uso de la L- Carnitina podría ayudar a la pérdida de peso y el aumento del rendimiento físico
Que al concentrarse en mayor concentración en el cuerpo, estaría disponible para las células, activando de esta manera la utilización de las grasas y promoviendo una reducción gradual de las reservas de grasa corporal.
Algunas investigaciones han reportado que el uso de la L- Carnitina podría tener efectos benéficos en condiciones de ejercicio extremo y en deportistas de élite.
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