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Las hormonas son elementos químicos sintetizados por las glándulas endocrinas de nuestro cuerpo

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Tienen una función reguladora de nuestro organismo, afectando a diversas áreas, desde el aspecto físico, nuestro peso, aspectos emocionales y también orgánicos

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Van a través del torrente sanguíneo, y activan diversos órganos del cuerpo, coordinándolo y facilitando cambios: regulan el metabolismo, el ritmo cardíaco, el ciclo de la menstruación

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los expertos nos dicen que uno de los principales motivos de los problemas hormonales es la resistencia a la insulina, La forma en que nos alimentamos es esencial para no padecer un desorden metabólico

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